据武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心医生介绍，其实，想减肥的人除了管住嘴迈开腿，还要学会科学称体重。大家可以在早上空腹和晚上9点分别称体重，如果晚上比早上重1斤左右，说明你的状态良好，第二天还会持续掉秤；如果重2斤以上，那你就要控制饮食了。

　　最新！俄罗斯外长称俄美准备举行新一轮会谈！急于达成美乌矿产协议，美国在打什么算盘？

　　每经编辑：杜宇据央视新闻4月2日消息，俄罗斯外交部长拉夫罗夫4月1日称，已向美国总统国家安全事务助理华尔兹和美国国务卿鲁比奥提交一份在俄乌停止互袭能源设施30天限期内俄方遭袭的设施明细。他表示，尽管乌克兰违反协议，但俄罗斯选择继续遵守。

　　解放军联合演训第2天，东部战区组织山东舰航母编队位台岛以东海空域进行对海对陆打击等科目演练

　　进逼! 摄封! 毁瘫！4月2日，中国人民解放军东部战区陆军部队，位东海相关海域实施远程火力实弹射击演练，对重要港口、能源设施等模拟目标进行精确打击。

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　　家属回应小米SU7高速碰撞爆燃 事发车辆于去年10月购入 车子是女儿男朋友的名字，因还是学生没办法贷款，车主男友在其发生事故后发文：永远爱，你本想着第一条视频是你身着婚纱朝我缓缓走来#小米 #小米su7 #雷军 #车祸#小米su7事故

　　【官宣！山东舰航母编队参加台岛演练】 东部战区新闻发言人施毅陆军大校表示，4月2日，中国人民解放军东部战区组织山东舰航母编队位台岛以东海空域，与海空兵力进行舰机协同、区域制空、对海对陆打击等科目演练，重点检验内线外线一体联动、立体封控和诸军兵种联合作战能力。（东部战区）#山东舰航母编队参加台岛演练

　　世界孤独症日 四川成都市武侯区善工家园助残中心：270多名“孩子”，一半是孤独症

　　胡斌是四川成都市武侯区善工家园助残中心（以下简称“善工家园”）的创始人，善工家园每天为270多名“孩子”提供托养照料、生活技能和社会技能康复训练以及就业培训等。“虽然他们很多都成年了，但我们依然叫他们‘孩子’。”胡斌口中的“孩子”，是指3—59岁的心智障碍儿童和成人。

　　近年来，有不少党员和公职人员因酒驾、醉驾受到党纪、政务处分，他们中有党员领导干部、机关工作人员，也有农村党员、企业职工，处分类型从党内警告到醉驾严重触犯刑律而被开除党籍、公职。

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　　在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。